카테고리 없음 2010.10.04 일주일 계획표 Master kim j-h 2010. 10. 4. 11:10 일주일 격투기 계획 1. 주짓수 - 암바 기술 2. 킥복싱 - 로우 킥 3. MMA - 서브미션 + 파운딩 공유하기 게시글 관리 뉴스그린